 中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年9月16日节目《小麻烦 不吃药（上）》视频和要点笔记。主要介绍漱口水巧治口腔溃疡，油剂治口腔溃疡，为什么咳嗽会尿裤子？熏法治咳嗽，为什么年纪越大脱发越严重？茶水湿敷法等相关内容。 贾立群：中日友好医院中西医结合肿瘤科主任医师。 中医外治是中医里一个非常系统和科学的诊疗体系。外治法是指通过运用非内服药物、手术或器械，主要通过药物对病变的局部产生作用，从而达到治疗目的的一种治疗方法。 麻烦1：口腔溃疡 漱口水巧治口腔溃疡
用法：含漱，每次含住1-3分钟再漱口。 用药后不宜饮水，所以睡觉前含漱药液效果最佳。 但是总是煎药很麻烦，专家还给推荐了一种可以涂擦在溃疡面上的油剂，方便携带，使用也更简捷。 油剂治口腔溃疡 麻烦2：咳嗽 秋天到了，好像咳嗽也随着季节加重了。每天不停的咳嗽不止是身子不舒服，还会影响到周围人的生活。甚至有些老人咳嗽厉害时还会尿失禁！ 为什么咳嗽会尿裤子？ 中医讲肺主呼吸，肾主纳气，所以老年咳嗽喘是肾虚的表现；同时，肾主二便，所以连续咳嗽不仅是肺气虚，肾气也虚，容易造成尿裤子、尿失禁的现象。 熏法治咳嗽 中医的熏法有两种，第一种是烟熏；第二种是利用熏蒸器将药液加温以后形成水蒸气，直接吸入到肺内达到治疗的作用。 怎么熏？
将四种药放进熏蒸器中，然后将人的嘴鼻距离出气口10厘米左右，稍微张口慢慢吸，连鼻子带嘴一起吸。 您可能要说了，熏蒸器比较高级，有一些家庭可能没有这样的东西，别着急，我们这里还有替代的办法。 将厨房中一些玻璃的器皿放在电磁炉上，将四种药材与水一起煮，随着煎煮过程，将热气吸入肺当中。 每一次可以熏15分钟，一天两次。 麻烦3：脱发 秋天秋凉性燥，会使人的毛孔闭塞，气血滋养头发的功能就发生了减退，所以到了秋天脱发的症状就会进一步加重。 为什么年纪越大脱发越严重？ 中医认为“发为血之余”，发是人体肾的表现，随着人年龄的递增，肝肾不足，气血逐渐衰弱，就会导致脱发的现象越来越加重。 除了年纪问题以外，还有一种脱发不容忽视，就是脂溢性脱发。 因为现在人们动物脂肪吃得太多，蔬菜和粗粮吃得少，油脂分泌太多了，慢慢就会掉头发，从中医角度来说，这个叫做湿热型的脱发。 茶水湿敷法
这个看着好像是代茶饮，实际上也确实可以当做代茶饮来喝。 但是我们今天主要讲的是外治，所以茶水湿敷头发，具体要怎么敷呢？戳视频告诉你↓↓↓ 学会中医这几招，不打针不吃药，小麻烦尽数消。 |
