 cctv4中华医药2017年4月16日节目《吃出来的坏脾气》视频全集和要点笔记，主要介绍孩子偏食对身体健康，调理脾胃的药枕，调理脾胃的药枕等相关内容。 吴栋：首都医科大学附属北京中医医院的主任医师。 健康知识点： 高糖的食品，是很多宝宝在长大过程中遇到的第一个“诱惑”，经常缠着家长要吃一些糖、蛋糕、含糖比较高的饮料等。孩子在吃了这些高糖高热量的食物后，热能不易释放出去，就容易导致孩子出现烦燥多动的情况。 多动症的判断：好动、注意力不集中、易激惹、抽动、眨眼、耸肩、弄鼻、抓挠。 孩子的大便干燥、容易咳嗽、睡眠不稳定等，都是孩子的身体给家长发出的一些“信号”，提醒家长们要注意调整孩子的饮食和脾胃了，越早调整，对孩子越好。 消食化滞的香囊：取15g鸡内金、15g生槟榔片、15g砂仁、15g黄连，混合在一起后打碎，装入准备好的空香囊中，封好口。然后将香囊佩戴在孩子的肚脐处，让药通过肚脐吸收，来调理肠胃。这四味药搭配可以起到清热、泻火、消食、导滞的功效，适用于有食火，偏爱肉食从而导致便秘的孩子。 在佩戴的时候，可以每五天隔着香囊帮孩子揉一揉肚脐，帮助药物更好地吸收。在孩子不出汗的情况下，一个香囊可以佩戴三个月，如果孩子出汗湿了香囊，就要及时更换里面的药材。 调理脾胃的药枕： 取30g生麦芽、30g生稻芽、30g焦山楂、30g香附、30g枳壳、30g佛手、30g鸡内金、50到80g勾藤，混合后装入空的枕头内，放在孩子睡觉时枕的枕头的旁边，而不要直接枕这个药枕。这样孩子既能闻到药香，又不至于睡觉时出汗湿了药枕，影响功效。 这八种药搭配起来，具有调理脾胃、理气醒脾，除烦安神的作用，适合平常容易消化不良和睡眠质量不好的孩子。 |
